Medikal Masaj Faydaları Nelerdir?
Medikal masaj, sonuca dayalı bir masaj şeklidir. Bu teknikler temel olarak belirli problemlere yöneliktir ve terapistler bu teknikleri hastanın durumu ve ihtiyaçları kapsamlı bir şekilde değerlendirdikten sonra uygular.
Birkaç farklı masaj terapisi türü vardır ancak hepsi belirli sonuçlara dayanmaktadır. Kısacası medikal masaj, hastaların çeşitli rahatsızlık ve durumlarla baş etmelerine yardımcı olurken, aynı zamanda kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlar
- Stresi azaltmak ve gevşemeyi artırmak
- Ağrı ve kas ağrısını ve gerginliği azaltmak
- Dolaşımı ve enerjiyi iyi hale getirmek
- Kalp atış hızını ve kan basıncını düşürmek
- Bağışıklık fonksiyonunu iyileştirmek
Klasik Masajın Etkileri Nelerdir?
- Uyku kalitesini arttırırken, bilinci temizler
- Kan dolaşımını hızlandırır
- Kasları gevşetir
- Kramp ve tutulmaları açar
- Cildi güzelleştirir, gerginleştirir
- Kronik ağrıları giderir
- Stres ve psikolojik faktörleri ortadan kaldırır
- Sinir sistemini rahatlatır
- Astım, migren, solunum yolu enfeksiyonu benzeri hastalıklarda önemli ölçüde fayda sağlar.
((((((. )))>)))))
İsveç masajları kan dolaşımını hızlandırır, bu da vücudunuzdaki besin bakımından zengin oksijen akışını artırarak daha enerjik hissetmenize yardımcı olur. Ayrıca, vücudun atık ürünlerini taşıyan lenfatik sistemi harekete geçirir, bu da iyi ve kötüyü daha hızlı işleyeceğiniz anlamına gelir.
Kas krampları ve spazmları yaşıyorsanız İsveç masajı ağrı yaşadığınız bölgelere yoğunlaşarak ağrınızı dindirebilir. Bu masaj terapisi ayrıca artrit ve siyatik durumlarda ağrının kontrolünde yardımcı olabilir.
Ateş, enfeksiyon, iltihaplanma, osteoporoz veya bu gibi diğer tıbbi durumlarınız varsa -en azından doktorunuza danışmadan önce- masaj yaptırmak iyi bir fikir değildir. Bir masajın sizin için uygun olup olmadığına dair herhangi bir şüpheniz varsa, masaja başvurmadan önce tıbbi bir uzmanla görüşmeniz çok daha sağ